[연금복권] 252회 1등 당첨 번호 공개 [NINJAFUN]
오랜만에 서울 공기가 숨실만 했습니다 ^^;
아침부터 창문을 활짝 열어서 환기 좀 많이
시키니깐 좀 살 거 같더라고요.
그동안 미세먼지 때문에 꼭꼭 문 닫고 살았는데
답답해 죽는 줄 알았습니다.
야외에 주차된 차들을 보니 먼지가 수북이 쌓여
있는걸보니 내가 저 먼지들을 마시고 살았다는게
토나올거 같더라고요.
그래서 저는 주 1회 이상 코청소를 합니다.
코 안에도 많은 먼지가 들어 왔기 때문에 청소를
해주면 아주 시원합니다.
어떤 방법이냐면 약국에 가시면 생리식염수라고
해서 코 세척용으로 구입하시고 주사기도 하나 구입하세요
큰 걸로요 ^^ 집에서 주사기에 생리식염수를 채워서
한쪽 코로 주입하시면 반대쪽 코로 쭉~ 나옵니다.
이렇게 양쪽 다 번갈아 가면서 하시면 청소가 됩니다.
저는 코 속이 건조하거나 막히거나 노란 콧물이 나오거나
할때 자주 하는 방법입니다.
이렇게 환경이 안 좋을 때일수록 몸 잘챙기셔셔
건강하게 생활합시다~~
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GOOD LUCK !!!
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