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로또 694회 1등 당첨 예상 추천번호 "LOTTO"수동머신[NINJAFUN] 라면 좋아하시나요? 라면 싫어하시는 분은 많지 않죠.저도 라면을 아주 좋아하는데요.라면에 대해서 여러 가지 말들이 있죠.건강에 좋지 않아서 많이 먹지 말라고 하는데그 이유는 과다 나트륨 섭취의 문제가 있어서라네요.세계보건기구(WTO) 하루 권장 나트륨 섭취량은 2000mg인데,보통 라면의 나트륨 함량은 국물 포함 라면 1개 평균 1800mg의나트륨이 들어있다고 합니다.음식 조절을 잘만 하면 하루에 한 개도 가능하다는 건가요? ㅋ아무리 좋은 것도 과하면 덧나는 것처럼 아무리 맛있는 음식도건강한 음식도 적당이 먹어야 할 것 같습니다. 요즘에는 라면 종류도 아주 다양해서 골라 먹는 재미도 있어서더욱더 많은 사람들이 찾는 것 같습니다..
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2016. 3. 12. 19:01